いびきをかくことで、様々な生活習慣病になりやすくなる、
という研究結果が、実はたくさあるんです。
一歩間違えば死んでしまうこともある病気の原因になったり、
悪化させてしまういびき。
いびきと関係があるといわれる、主な生活習慣病をご紹介しますね。
いびきをかくことで、様々な生活習慣病になりやすくなる、
という研究結果が、実はたくさあるんです。
一歩間違えば死んでしまうこともある病気の原因になったり、
悪化させてしまういびき。
いびきと関係があるといわれる、主な生活習慣病をご紹介しますね。
ある日を境に子供がいびきをかくようになった…。
だんだんと頻度が増し、いびき音も大きくなってきた…。
そんな状態に気づいたら、まずはお子さんの口内を懐中電灯で照らし、
のどをのぞいて見てみましょう。 「子供のいびきに気づいたら?まずはのどをのぞいてみよう」の続きを読む…
日中、起きているときは何ともないのに、夜、布団に入ると鼻がつまってくる。
こんな経験のある人は、案外多いんじゃないでしょうか?
一般的には太っていて、首が短く、鼻の通りの悪い人は
いびきをかきやすいといわれています。
下記のような顔・体型の人はいびきをかく確立が高いといわれています。 「いびき顔とは?いびきをかきやすい顔と体型がある」の続きを読む…
普段はいびきをかかない人も、飲みすぎたり、風邪を引いたりすると
いびきをかくことがあります。枕が変わっただけでいびきをかくことも。
ここでは代表的ないびきの原因をお伝えしますね。 「こんなにあった!いびきの原因 貴方は何個当てはまる?」の続きを読む…
鼻や口から喉頭に至る空気の通り道を「上気道」といいます。
曲がりくねった細いパイプのような器官です。
このパイプの内部にスムーズに空気が流れれば、特に大きな音は出ませんが、
気道が狭くなり、空気抵抗が増すと粘膜が共鳴・振動を起こし音が発生します。
この抵抗音・振動音がいびきの正体です。