「いびきを感知すると電流や振動などで刺激を与え、
姿勢を変えることを促すことで、いびきを軽減する。」

そんなコンセプトで作られたいびき防止グッズがあります。

睡眠中に刺激を与えられたら目が覚めてしまい、
睡眠不足になってしまうのでは…？

確かに刺激によって目が覚めてしまう人もいますし、
逆に以前より熟睡できるようになったという人もいます。

実際、使ってみないと相性が分からないものですが、
いくつかご紹介しますね。

低周波いびき防止バンド（価格 6,000円前後）

「スノアストッパー（台湾製）」、「スノアゴーン（中国製）」という製品です。
どちらかがどちらかのコピーではないかと思います。（どちらが本家かは不明）

使い方は手首に巻いて寝るだけ。
内蔵されたICセンサーがいびき音を感知する仕組みです。

65db以上のいびきを3回感知すると、本体の裏面の電極パッドから
低周波パルスが流れて刺激を与えます。

ビビッ！とくるこの刺激により、寝返りをうったりして
寝る姿勢が変わり、いびきを止めるというものです。

刺激の強さは調節できるので、ギリギリ目が覚めない程度の
強さにするといいと思います。

口コミサイトによると、今まで使ったものの中で一番効果があった
という人もいれば、刺激で目が覚めてしまうという人もいて、

こればかりは使ってみないと分からないところです。

なお、電極パッドは消耗品なので、1ヶ月程度で交換が必要です。

いびき軽減枕（定価 29,800円）

有名なフランスベッドの製品で、内蔵された「集音機能」により
いびきを感知すると枕本体が振動します。

いびきをかいている人をゆすると、いびきが止まることがありますが、
その現象を利用したものですね。

振動してもいびきが止まらない場合は、振動のレベルが徐々に上がる仕組みです。

ただ…高価なのが難点です。

実はこれと同じ原理を利用したiPhoneアプリもあります。
いびき防止君やAntiSnoreというのがそれで、
いびきを感知するとバイブ振動します。

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