いびき対策用の枕にはたくさんの種類がありますが、
管理人ゴォー太郎が愛用しているのは標準タイプのいびき枕です。
この標準タイプについて、これまでよくお問い合わせをいただいたので、
今回はのQ&A集を作ってみました。 「いびき枕のQ&A」の続きを読む…
いびき対策用の枕にはたくさんの種類がありますが、
管理人ゴォー太郎が愛用しているのは標準タイプのいびき枕です。
この標準タイプについて、これまでよくお問い合わせをいただいたので、
今回はのQ&A集を作ってみました。 「いびき枕のQ&A」の続きを読む…
管理人ゴォー太郎です。
相変わらず毎日、いびき改善のトレーニングをやってます。
もう一年以上続けていますが、今ではもういびきをかかなくなりました。
毎日コツコツと続ければいびきと無縁になりますが、
サボると復活する恐れがあるので、もうサボらないようにしています^^ 「毎晩使い続けてもう一年 愛用のいびき枕」の続きを読む…
市販されているいびき防止枕はたくさんありますよね。
多種多様なので、どれがいいのか迷うところですが、
自分がいびきをかいているときの寝姿勢で決めるのが一番です。 「いびき防止枕はどれがいい?」の続きを読む…
姿勢やふとんを変えるだけで、いびきが軽減されることがあります。
自分でできる対処法として、抑えておきたいポイントをお伝えしますね。
手軽に使えるいびき防止グッズの中で、私が一番効果を感じたのが
いびき防止まくらです。
この手の商品はたくさんあり、種類も値段もマチマチですが、
私の使っているのはシンプル構造で、仰向けの姿勢に適したもの。