管理人ゴォー太郎です。
いびきの原因となる鼻づまりを手軽に解消できるのが点鼻薬。
使ったことのある人は結構多いと思います。
中にはいびきに対する効果をうたっている製品もありますが、
実際のところはどうなんでしょう？
管理人の経験も交えて、いくつかご紹介しますね。 「市販のいびき防止グッズ（点鼻薬編）」の続きを読む…
市販のいびき防止グッズ（お手軽アイテム編）
市販されているいびき防止グッズは非常にたくさんあるので、
いったいどれがいいのか…と、迷ってしまいますよね。
そんな中で、今回はお手軽に使えるアイテムをご紹介します。
誰もが一度は考える！？いびきの手術とは？
管理人ゴォー太郎です。
手っ取り早く、いびきを手術で治したい！って思ったことありませんか？
私もずいぶん昔にアデノイド切除と鼻中隔湾曲症の手術を受けてます。
私の場合、これらの手術ではいびきは治りませんでしたが、
現在では少なからず進歩しているようです。
今はどんな手術があるのかご紹介しますね。 「誰もが一度は考える！？いびきの手術とは？」の続きを読む…
いびき防止の第一歩！自分のいびきを確認しよう
管理人ゴォー太郎です。
自分がいびきをかいていると自覚している場合は別として、
大抵の人は、ほかの人から指摘されて、初めて気づきますよね。
「ゆうべ、すごいいびきかいてたよ！」
結婚してる人なら、奥さんや旦那さんに言われたことが
あるんじゃないでしょうか？ 「いびき防止の第一歩！自分のいびきを確認しよう」の続きを読む…
マウスピースは苦しかった！私が試したいびき防止グッズ（その4）
私がたった一日で使うのをやめてしまったいびき防止グッズ、
それはマウスピースです。
いびき対策用のマウスピースはたくさん出ていますが、
私が使ったのは「ブレストレーナー」というものです。
点鼻薬は使いすぎに注意！私が試したいびき防止グッズ（その3）
いびき防止グッズといえるかどうかわかりませんが、
私はたまに点鼻薬を使っています。
鼻中隔湾曲症の手術をしたにもかかわらず、たまに鼻づまりを起こすんです(-∀-`; )
普段は通っていますが、風邪を引いたり、エアコンが利きすぎたりすると
鼻づまりになります。 「点鼻薬は使いすぎに注意！私が試したいびき防止グッズ（その3）」の続きを読む…