この歳になって急に…女性のいびきと更年期

若い頃にはまったくいびきをかかなかったのに、
50歳前後からかくようになった…という女性は実は少なくありません。

閉経前後の年齢になると、卵巣の機能が低下し、
それに伴って、エストロゲン(卵胞ホルモン)の分泌も低下します。 「この歳になって急に…女性のいびきと更年期」の続きを読む…

隣の部屋のいびきがうるさくて発狂しそう!どうすりゃいいの?

普段、同じ寝室で寝ているパートナーのいびきに
悩まされている人はたくさんいらっしゃいます。

しかし、隣は隣でも集合住宅の隣の部屋、
まったく赤の他人の大いびきが毎晩聞こえてくるとしたら…? 「隣の部屋のいびきがうるさくて発狂しそう!どうすりゃいいの?」の続きを読む…

管理人が試したいびき対策と体験レビュー

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