やたらと朝早く目が覚めてしまう、夜中に何度も目が覚める、 そもそも寝つけないなど、睡眠障害を持った人は多いようです。 そんな中で、十分に眠ったはずなのに疲れが取れず、 眠った気がしないという症状が熟睡障害です。...