コーラがSASを悪化させる!?

コーラなどのカフェイン入り炭酸飲料と睡眠時無呼吸症候群(SAS)との
関連性を研究している人たちがいます。

アメリカはジョンズホプキンス大学の研究チームの皆さんが、
地域の住民を対象にした研究データを解析して、
カフェイン摂取と睡眠呼吸障害との関係を調べたそうです。

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無呼吸っぽいけど違う?上気道抵抗症候群とは

睡眠時無呼吸症候群(SAS)の症状には、

  • 習慣的に大きないびきをかく
  • 日中の強い眠気
  • 中途覚醒
  • 集中力の低下

などなど、これら以外にもたくさんありますが、
SASと同じ症状が出るのに、違う病気があります。

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睡眠時無呼吸症候群と糖尿病の関係

睡眠時無呼吸症候群(SAS)にはたくさんの合併症があることは
前回の記事にも少し書きましたが、その中のひとつが糖尿病。
(前回の記事 ⇒ 見逃せない閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)のシグナル

糖尿病とは、何らかの原因でインスリンが不足したり、
正常に作用しなくなる病気です。 「睡眠時無呼吸症候群と糖尿病の関係」の続きを読む…

見逃せない閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)のシグナル

睡眠時無呼吸症候群(SAS)の大多数を占める閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)。
睡眠中、上気道が閉塞することで無呼吸状態になります。

このOSASによるいびきはとても特徴的です。

大きいいびきをかく ⇒ 中断 ⇒ 再び大きいいびきをかく

つまり、いびきが中断しているときが無呼吸になっているわけです。
一晩中このパターンを繰り返し、ときには自分のいびきで
目が覚めてしまうこともあるんです。 「見逃せない閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)のシグナル」の続きを読む…