いびき改善マニュアル実践記(7日経過)

管理人ゴォー太郎です。

いびき改善マニュアルを実践して一週間経ちました。
(前回の記事 ⇒ イビキ改善マニュアルは効果があるのか?

実践中は変化が分かりやすいように、普段使っている
いびき防止まくらスノアゴンは使わないことにしました。 「いびき改善マニュアル実践記(7日経過)」の続きを読む…

いびきの治し方の基本はアレをやめることだった!

いびきを治すために手術したり、いびき防止グッズを使ったり、
できることはたくさんありますが、お金の時間も掛けずに、
手軽にできることもあるんです。

普段の生活習慣を見直し、よくないと思えることをやめる!

たったこれだけでいびきが治るとしたら、
やってみる価値はあるんじゃないでしょうか。 「いびきの治し方の基本はアレをやめることだった!」の続きを読む…