市販されているいびき防止グッズは非常にたくさんあるので、 いったいどれがいいのか...と、迷ってしまいますよね。 そんな中で、今回はお手軽に使えるアイテムをご紹介します。...

私がたった一日で使うのをやめてしまったいびき防止グッズ、 それはマウスピースです。 いびき対策用のマウスピースはたくさん出ていますが、 私が使ったのは「ブレストレーナー」というものです。...