いびき関連情報

奥さんのいびきでお悩みの旦那さんは意外と多いですが、 まだ結婚していない、彼女のいびきでお悩みの彼氏も負けないくらい多いです。 自分の家にお泊りにきて隣でグーグー！ガーガー！やられたらドン引きですよね。 将来を誓い合った仲ならなおさらです。...

集合住宅の隣の部屋のいびきでお悩みの方は思いのほか多いようで、 以前書いた関連記事はよく読んでいただいてます。 （関連記事 ⇒ 隣の部屋のいびきがうるさくて発狂しそう！どうすりゃいいの？）...

鼻中隔とは鼻の中を左右に分けている組織で、粘膜や軟骨などからできています。 この組織が湾曲し、鼻の狭窄や閉塞を起こしている状態が鼻中隔湾曲症です。 湾曲する原因は、頭蓋骨の成長過程では組織ごとに 発育速度が違うため、歪みが生じるからと考えられています。...

鼻疾患は鼻づまりから口呼吸になりやすく、鼻だけでなくのど粘膜の炎症も 起こしやすくなるので、トータルに上気道を狭め、いびきを誘発します。 私も子供の頃から様々な耳鼻咽喉の疾患に悩まされ、 何度も何度も中耳炎に罹って、耳鼻科通いを繰り返しました。...

いびき防止枕にはたくさんの種類がありますが、 どれも独特の形状をしています。 これらの形状にすることによって、上気道が開きやすい寝姿勢を保ち、 睡眠中の呼吸がスムースになるからです。...

私もいびきで悩んでいた頃はグッズジプシーで、防止グッズだけで そのうち何とかなるだろう...と、色々と買い漁ってました。 トレーニングで克服できた今では、もうグッズを買うこともありませんが、 ちょっと通販サイトを見てみたところ、ずいぶん知らない製品がありました。...

隣で寝ているパートナーのいびき。 毎晩毎晩、耳のそばでグォゥー..グォゥー！ 止まったか？と思ったのもつかの間、 しばらくすると復活してまたもや大音量に...。 毎晩こんなことの繰り返しで死にそうな人も多いと思います。...

長い人生、病気や怪我で入院することも一度や二度はあるかもしれません。 また、もう何度か入院したことがあるという人もいると思います。 入院中、意外と気になるのがいびき。 私の場合は、自分のいびきで同室の患者さんに迷惑をかけていた方ですが、 逆に同室の人のいびきがうるさくて...という人も多いみたいです。...

ここ1～2年の間に新製品が続々とリリースされているいびき防止枕。 形状も値段も様々ですが、それだけ需要があるんだと思います。 管理人もシンプルなタイプを長く愛用していますが、 おっ！これはいいかもっていう新製品もありましたので、 今回、気になったものをご紹介しますね。...

私は小学生のときにアデノイド切除手術を受けていますが、 いびきのためというより、繰り返し発症する中耳炎を鎮静化させるためでした。 術後は中耳炎に罹ることもなくなり、いびきも治まって万々歳！...