以前の記事で、いびきを録音できるアプリをご紹介しましたが、 今回は、ぐっすり眠ってスッキリ起きられる快眠アプリをご紹介します。 （以前の記事 ⇒ いびき録音アプリのまとめ） 中には、いびきや寝言を録音できるものもあるので、 使い方はいろいろ工夫できそうです。...

いびきを録音して確認するのに役立つ録音アプリ。 スマホを持っている人なら簡単に使えます。 以前の記事にも書きましたが、自分のいびきを確認することが いびき防止の第一歩になりますので、一度は録音してみましょう。 （以前の記事 ⇒ いびき防止の第一歩！自分のいびきを確認しよう）...

管理人ゴォー太郎です。 自分がいびきをかいていると自覚している場合は別として、 大抵の人は、ほかの人から指摘されて、初めて気づきますよね。 「ゆうべ、すごいいびきかいてたよ！」 結婚してる人なら、奥さんや旦那さんに言われたことが あるんじゃないでしょうか？...