ご訪問ありがとうございます。管理人ゴォー太郎です。
早いもので、このブログも開設から2年が経ちました^^
最初の頃は毎日更新してましたが、今は月に1回しか更新していません。
書くのは好きなんですが、自分自身がいびきをかかなくなったのでネタがないんです…。 「いびき改善マニュアル実践記(2年経過)もう2年も経ちました」の続きを読む…
ご訪問ありがとうございます。管理人ゴォー太郎です。
早いもので、このブログも開設から2年が経ちました^^
最初の頃は毎日更新してましたが、今は月に1回しか更新していません。
書くのは好きなんですが、自分自身がいびきをかかなくなったのでネタがないんです…。 「いびき改善マニュアル実践記(2年経過)もう2年も経ちました」の続きを読む…
管理人ゴォー太郎です。
いびき改善マニュアルの実践を始めて、まもなく1年になろうとしています。
半信半疑で始めたいびきのトレーニングも、今ではすっかり習慣になりました。
管理人ゴォー太郎です。
ここ最近、いびき改善マニュアルについて、
多くの方から質問のメールを頂いています。
興味を持って頂いてありがとうございます。 「いびき改善マニュアルのよくある質問と回答まとめ」の続きを読む…
管理人ゴォー太郎です。
いびき改善マニュアルの実践開始から、すでに4ヶ月が経過しましたが、
実はまた、いびきが復活してしまいました…。
(関連記事 ⇒ いびき改善マニュアル実践記(1ヶ月経過))
というのも、もう完全に治まったと確信していたため、
トレーニングをサボっていたんです。 「いびき改善マニュアル実践記 サボったらまた復活しました」の続きを読む…
いびき改善マニュアルを実践開始から、ついに1ヶ月経ちました。
(前回の記事 ⇒ いびき改善マニュアル実践記 21日経過)
前回の記事を書いたときから、もういびきをかかなくなったんですが、
1ヶ月経った今でも、相変わらず就寝中の録音は続けています。
おかげさまでいびきも治まり、毎晩スヤスヤ眠れています(・∀・) 「いびき改善マニュアル実践記(1ヶ月経過)」の続きを読む…
管理人ゴォー太郎です。
いびき改善マニュアルを実践開始から3週間経ちました。
(前回の記事 ⇒ いびき改善マニュアル実践記 7日経過)
マニュアルには「30日間のプログラム」とうたわれているので、
1ヶ月間くらいは、成果が出ないことを覚悟していたのですが、
マニュアル実践一週間目から、いびきの音量が小さくなったことで、 「いびき改善マニュアル実践記(21日経過)」の続きを読む…