私が試したいびき防止グッズ（その1）スノアゴン

管理人ゴォー太郎です。
私もこれまで色々ないびき防止グッズを試してきました。

効果があったもの、なかったもの、様々。
お金を無駄にしてしまったこともありました(-公-)

そんな中で、このスノアゴンは比較的、効果があります。

なぜだろう？夜になると鼻がつまる⇒いびきの原因に

日中、起きているときは何ともないのに、夜、布団に入ると鼻がつまってくる。
こんな経験のある人は、案外多いんじゃないでしょうか？

一般的には太っていて、首が短く、鼻の通りの悪い人は
いびきをかきやすいといわれています。

下記のような顔・体型の人はいびきをかく確立が高いといわれています。「いびき顔とは？いびきをかきやすい顔と体型がある」の続きを読む…

普段はいびきをかかない人も、飲みすぎたり、風邪を引いたりすると
いびきをかくことがあります。枕が変わっただけでいびきをかくことも。

鼻や口から喉頭に至る空気の通り道を「上気道」といいます。
曲がりくねった細いパイプのような器官です。

このパイプの内部にスムーズに空気が流れれば、特に大きな音は出ませんが、
気道が狭くなり、空気抵抗が増すと粘膜が共鳴・振動を起こし音が発生します。

この抵抗音・振動音がいびきの正体です。