鼻腔拡張テープやマウスピースなど、市販のいびき防止グッズは たくさんありますが、中には変わったアイテムもあります。 そういったものに限って高価だったりしますが、 果たして効果があるのでしょうか？ ちょっとご紹介しますね。...

「いびきを感知すると電流や振動などで刺激を与え、 姿勢を変えることを促すことで、いびきを軽減する。」 そんなコンセプトで作られたいびき防止グッズがあります。 睡眠中に刺激を与えられたら目が覚めてしまい、 睡眠不足になってしまうのでは...？...

管理人ゴォー太郎です。 いびきの原因となる鼻づまりを手軽に解消できるのが点鼻薬。 使ったことのある人は結構多いと思います。 中にはいびきに対する効果をうたっている製品もありますが、 実際のところはどうなんでしょう？ 管理人の経験も交えて、いくつかご紹介しますね。...

市販されているいびき防止グッズは非常にたくさんあるので、 いったいどれがいいのか...と、迷ってしまいますよね。 そんな中で、今回はお手軽に使えるアイテムをご紹介します。...