いびき関連情報 いびき防止まくらリビングインピースいびき枕 たくさんあるいびき枕のバリエーション いびき防止枕にはたくさんの種類がありますが、 どれも独特の形状をしています。 これらの形状にすることによって、上気道が開きやすい寝姿勢を保ち、 睡眠中の呼吸がスムースになるからです。... ゴォー太郎
いびき関連情報 いびき防止まくら こんなのも出た!いびき防止枕の最新情報 ここ1~2年の間に新製品が続々とリリースされているいびき防止枕。 形状も値段も様々ですが、それだけ需要があるんだと思います。 管理人もシンプルなタイプを長く愛用していますが、 おっ!これはいいかもっていう新製品もありましたので、 今回、気になったものをご紹介しますね。... ゴォー太郎
いびきの治し方 いびき防止グッズいびき防止まくら枕 いびき枕のQ&A いびき対策用の枕にはたくさんの種類がありますが、 管理人ゴォー太郎が愛用しているのは標準タイプのいびき枕です。 この標準タイプについて、これまでよくお問い合わせをいただいたので、 今回はのQ&A集を作ってみました。... ゴォー太郎
いびきの治し方 いびきいびき防止グッズいびき防止まくら枕 毎晩使い続けてもう一年 愛用のいびき枕 管理人ゴォー太郎です。 相変わらず毎日、いびき改善のトレーニングをやってます。 もう一年以上続けていますが、今ではもういびきをかかなくなりました。 毎日コツコツと続ければいびきと無縁になりますが、 サボると復活する恐れがあるので、もうサボらないようにしています^^... ゴォー太郎
いびきの治し方 いびきいびき防止グッズいびき防止まくら横向き サクッとできるいびきの治し方【横寝習慣】 単純に、横向きに寝ればいびきをかきにくくなります。 (私は横向きでもかくことがありますが...。) そこで!「仰向けで寝たときだけいびきをかく」ということが ハッキリ分かっている人は、横寝のくせをつければいいだけ。... ゴォー太郎
いびきの治し方 いびき防止グッズいびき防止まくら枕フランスベッド いびき防止枕はどれがいい? 市販されているいびき防止枕はたくさんありますよね。 多種多様なので、どれがいいのか迷うところですが、 自分がいびきをかいているときの寝姿勢で決めるのが一番です。 仰向けも横向きもOKないびき防止枕 仰向けにも横向きにも対応したいびき防止枕。 管理人もこのタイプを愛用しています。 仰向けで寝たい人、よく寝返りをうつ人に... ゴォー太郎
いびきの治し方 いびきいびき防止まくら枕寝相 いびきを軽減する寝具と寝相 姿勢やふとんを変えるだけで、いびきが軽減されることがあります。 自分でできる対処法として、抑えておきたいポイントをお伝えしますね。... ゴォー太郎
いびきの治し方 いびきいびき防止グッズいびき防止まくら枕 私が試したいびき防止グッズ(その2)いびき防止まくら 手軽に使えるいびき防止グッズの中で、私が一番効果を感じたのが いびき防止まくらです。 この手の商品はたくさんあり、種類も値段もマチマチですが、 私の使っているのはシンプル構造で、仰向けの姿勢に適したもの。... ゴォー太郎