いびき対策用の枕にはたくさんの種類がありますが、
管理人ゴォー太郎が愛用しているのは標準タイプのいびき枕です。

この標準タイプについて、これまでよくお問い合わせをいただいたので、
今回はのQ&A集を作ってみました。 「いびき枕のQ&A」の続きを読む…

管理人ゴォー太郎です。

相変わらず毎日、いびき改善のトレーニングをやってます。
もう一年以上続けていますが、今ではもういびきをかかなくなりました。

毎日コツコツと続ければいびきと無縁になりますが、
サボると復活する恐れがあるので、もうサボらないようにしています＾＾ 「毎晩使い続けてもう一年　愛用のいびき枕」の続きを読む…

社員旅行や友人同士の旅行、彼氏彼女の部屋へのお泊りなど、
ほかの人と同じ部屋で寝ないといけないときってありますよね。

そんなとき、普段からいびきをかいている自覚のある人は、
「聞かれたら嫌だな…」って思うんじゃないでしょうか？ 「1日だけいびきを止めたい！…ってときに試すこと」の続きを読む…

しずかなおやすみは、管理人ゴォー太郎が試したいびきのサプリです。

当サイトでもサプリ関連の記事はよく読まれているので、
関心のある人が多いのだな～と感じているところです。 「いびきサプリ　しずかなおやすみのQ&A」の続きを読む…

管理人ゴォー太郎です。

相変わらず、トレーニングを実践中なのですが、
実はここ半月ほどはお休みしていました。

しかし、今回はサボっていたわけではなく、
いびきのサプリを試していたんです。 「手軽ないびきの治し方　いびきのサプリを試してみた」の続きを読む…

単純に、横向きに寝ればいびきをかきにくくなります。
（私は横向きでもかくことがありますが…。）

そこで！「仰向けで寝たときだけいびきをかく」ということが
ハッキリ分かっている人は、横寝のくせをつければいいだけ。 「サクッとできるいびきの治し方【横寝習慣】」の続きを読む…