いびき関連情報 レム睡眠ジャーキング周期性四肢運動障害 睡眠中にピクッとなりませんか?ジャーキングとは? 眠っているときに、体がビクンッ!となって 目が覚めてしまったことはありませんか? 一種の筋肉の痙攣ですね。 私もたまにありますが、ハッ!として急に目が覚めるんですよね。... ゴォー太郎
いびき関連情報 レム睡眠ノンレム睡眠金縛り睡眠麻痺 金縛りに遭ったことがありますか? 管理人ゴォー太郎です。 突然ですが、金縛りに遭ったことがありますか? 金縛り、私は何度もあります。 金縛りになる前に必ず前兆として、ザワザワッと変な感覚があり、 「...来る!」というのが分かるんです。... ゴォー太郎
いびきを知ろう いびき睡眠時無呼吸症候群レム睡眠脳卒中 脳卒中のリスクを高めるいびき 脳卒中とは様々な脳血管障害の総称で、 脳の血管がつまったり、破れたりする病気です。 欧米人に比べアジア人に多く、とりわけ日本人に多く、 日本人の死因の第3位になっています。 脳卒中にはいろいろなタイプがありますが、習慣的ないびきをかく人は、 かかない人に比べ、10倍以上も発症リスクがあるといわれています。 いびきと脳... ゴォー太郎