私もいびきで悩んでいた頃はグッズジプシーで、防止グッズだけで
そのうち何とかなるだろう…と、色々と買い漁ってました。

トレーニングで克服できた今では、もうグッズを買うこともありませんが、
ちょっと通販サイトを見てみたところ、ずいぶん知らない製品がありました。 「市販のいびき防止グッズ（鼻づまり・鼻いびき対策用品）」の続きを読む…

花粉症のシーズンも終わり、ようやくアレルギー症状から
開放された人も多いと思います。

そういう私もその一人ですが、今シーズンは健康茶のおかげで、
かなり軽い症状で終わることができました。 「息苦しい夜間の鼻づまりには点鼻薬？私はもうやめました」の続きを読む…

いびきの原因は人それぞれ違うので、やみくもに対策するのではなく、
まずはその原因を見極めて対処するのが、改善への一番の早道です。

そこで、いびきをかく人のタイプを管理人流に分類してみました。 「【タイプ別】いびきをかかない方法まとめ」の続きを読む…

管理人ゴォー太郎です。

私は花粉症なので、毎年春先になると鼻がグズグズになり、
くしゃみが連続で10連発なんてザラです。

でも、花粉症でもっとも苦しい症状が鼻づまり。 「ホントに効いた！？鼻づまりからくるいびきにはコレ」の続きを読む…

いびき防止グッズといえるかどうかわかりませんが、
私はたまに点鼻薬を使っています。

鼻中隔湾曲症の手術をしたにもかかわらず、たまに鼻づまりを起こすんです(-∀-`; )
普段は通っていますが、風邪を引いたり、エアコンが利きすぎたりすると
鼻づまりになります。 「点鼻薬は使いすぎに注意！私が試したいびき防止グッズ（その3）」の続きを読む…

日中、起きているときは何ともないのに、夜、布団に入ると鼻がつまってくる。
こんな経験のある人は、案外多いんじゃないでしょうか？

「なぜだろう？夜になると鼻がつまる⇒いびきの原因に」の続きを読む…