いびき関連ニュース「エアバッグ利用のいびき防止装置が開発される」

長崎大学大学院工学研究科で、エアバッグを応用した
いびき防止装置が開発されました。

これは、睡眠中に舌根沈下を防ぎ、気道を塞がないように
エアバッグのふくらみを利用して姿勢を制御するというものです。

いびき録音アプリのまとめ

いびきを録音して確認するのに役立つ録音アプリ。
スマホを持っている人なら簡単に使えます。

以前の記事にも書きましたが、自分のいびきを確認することが
いびき防止の第一歩になりますので、一度は録音してみましょう。
（以前の記事 ⇒ いびき防止の第一歩！自分のいびきを確認しよう）

現在、多くの医療機関で行われているいびきのレーザー治療（LAUP）
ってどんなものかご存知ですか？

簡単にいうと、レーザーで口蓋垂（のどちんこ）の一部と
その周辺の組織を切除する手術です。

日帰り手術をやっている病院もあるので、
やってみようかな～と、検討している人も多いんじゃないでしょうか。

管理人ゴォー太郎です。

いびきの原因となる鼻づまりを手軽に解消できるのが点鼻薬。
使ったことのある人は結構多いと思います。

中にはいびきに対する効果をうたっている製品もありますが、
実際のところはどうなんでしょう？

管理人ゴォー太郎です。

いびき関連の用語をまとめてみました。
書籍などにもよく出てくるので、覚えておくと便利ですよ＾＾

管理人ゴォー太郎です。

手っ取り早く、いびきを手術で治したい！って思ったことありませんか？
私もずいぶん昔にアデノイド切除と鼻中隔湾曲症の手術を受けてます。

私の場合、これらの手術ではいびきは治りませんでしたが、
現在では少なからず進歩しているようです。