いびきの治し方 いびきトレーニング いびきをかかないトレーニング法のよくある質問と回答 管理人ゴォー太郎です。 「イラストでわかる いびきをかかないトレーニング法」について、 たくさんの方から質問をいただいています。 質問を送ってくれた皆さん、どうもありがとうございます。... ゴォー太郎
いびきの治し方 舌根沈下軟口蓋 のどちんこが垂れ下がる【軟口蓋沈下】はいびきと無呼吸を加速する 軟口蓋とは上あごの後ろの柔らかい部分のことで、 口蓋垂(のどちんこ)やその奥の咽頭弓も含んでいます。 軟口蓋は食べ物を飲み込む際に鼻に逆流するのを防ぐほか、 発声にも重要な役割を果たしている粘膜性組織です。... ゴォー太郎
いびきの治し方 レーザーLAUP なぜ?...痛いレーザー手術をしたのにいびきが治らない! 蓄膿症や鼻中隔湾曲症、アレルギー性鼻炎、扁桃やアデノイド肥大などが原因で いびきをかいている場合は、それらの手術もいびきの手術と言えます。 しかし、通常はいびきの手術というと、 LAUP(口蓋垂軟口蓋形成術)のことを指します。... ゴォー太郎
いびき関連情報 いびき防止まくらリビングインピースいびき枕 たくさんあるいびき枕のバリエーション いびき防止枕にはたくさんの種類がありますが、 どれも独特の形状をしています。 これらの形状にすることによって、上気道が開きやすい寝姿勢を保ち、 睡眠中の呼吸がスムースになるからです。... ゴォー太郎
いびきの治し方 いびき上気道 いびきをかかない方法は原因と部位によって変わる すべてのいびきの原因は上気道の狭窄・閉塞です。 呼吸による空気の出入りがスムースにできないことで音が出るんです。 上気道とは、鼻の穴~喉頭までの空気の通り道。 気管の少し手前部分までのこと。... ゴォー太郎
いびきを知ろう いびきむくみ 朝起きるとパンパン!...いびきと顔むくみ 普段はいびきをかかないけど、風邪を引いたときにはかく、 という人は多いと思います。 あれは鼻腔やのどが炎症を起こし、 粘膜が腫れて気道が狭まるからなんですね。... ゴォー太郎
いびきの治し方 いびきトレーニング体験談 続けてみたらこうなった!いびきをかかないトレーニング法の体験談 拙著「イラストでわかる いびきをかかないトレーニング法」は、 2016年5月に発売以来、現時点で600名以上の方に手にして頂きました。 ご購入された方、どうもありがとうございます!... ゴォー太郎
いびき関連情報 鼻いびき鼻づまりナステント 市販のいびき防止グッズ(鼻づまり・鼻いびき対策用品) 私もいびきで悩んでいた頃はグッズジプシーで、防止グッズだけで そのうち何とかなるだろう...と、色々と買い漁ってました。 トレーニングで克服できた今では、もうグッズを買うこともありませんが、 ちょっと通販サイトを見てみたところ、ずいぶん知らない製品がありました。... ゴォー太郎
いびきの治し方 いびきアレルギー性鼻炎エアコン エアコンをつけるといびきをかく...その原因と対策は? 私もそうですが、暑い季節になると一晩中エアコンを つけっ放しのご家庭も多いと思います。 タイマー機能はありますが、私の場合、タイマーが切れると 暑さで目が覚めてしまうので、あんまり意味ないんです。... ゴォー太郎
いびきを知ろう いびき別室家族 家族のいびきは黙っているのが思いやり?...いいえ、それは違います 同室で寝ている夫婦の間であれば、パートナーのいびきは不快ですから、 何かしら相手に分からせようとするものです。 しかし、別室で寝ているほかの家族はどうですか?... ゴォー太郎